Les LunchBols ou LunchBowls sont des repas complets, cuisinés avec soin selon un concept nutritionnel éprouvé depuis 15 ans, pour te donner le maximum d'énergie tout l'après-midi.
Conservation :
Les lunchbols sont à conserver au frigo à 5° et à consommer dans les 3-5 jours.
Ou bien congelés tu les conserves 90 jours.
Cuisinés de façon raffinée et équilibrée, ils contiennent tout ce qu'il faut pour un repas complet, sain et savoureux :
- des légumes cuisinés, cuits ou ou crus-marinés, pour les vitamines et la digestion
- des protéines assaisonnées d'une sauce aux légumes condimentée (carné , VG, poisson)
- des féculents (riz, pomme-de-terre, pâtes, semoule) agrémentés de petits légumes pour donner plus de saveur et de légèreté aux féculents
- des graines et/ou herbes fraîches, et de bonnes huiles (omegas 3-6-9).
Ils sont naturellement sans gluten et sans lactose. Sauf quelques recettes spéciales...
Ingrédients
Grand Canyon : Patate et patate douce, Boeuf haché épices BBQ ou VG-Lentilles beluga épices BBQ, Courge, Panais, Salade coleslaw, Pomme, Orange, Noix de Pécan
Orientale : Semoule riz-maïs, Boulettes de Boeuf ou VG-Pois-chiches grillés aux épices, Fenouil, Courgette, Sauce Tomates aux épices couscous et aux oignons-carottes, Pesto menthe-persil, Graines de sésames ou Amandes
Provençale : Riz rouge de Camargue, Lentilles vertes, Emincé de veau mijoté au rosé et aux petits légumes ou Champignons sautés sauce tomate, Courgettes, Aubergines, Tomates, Pesto basilic-persil, Pignons et Amandes
Zen : Riz japonais complet, Edamamé ou Lentilles beluga, Poulet mariné au gingembre sauce Teriyaki ou VG-Tempeh sauce Teriyaki, Poireau, Fenouil, Brocoli, Betterave et Radis blanc au vinaigre doux, Sésames
Thaï : Riz au jasmin complet, Petits pois, Poulet mariné au gingembre coco-citronnelle ou VG-Tofu coco-citronnelle, Poireau, Fenouil, Poivron, Chou chinois et Carottes au vinaigre doux, Cacahuètes
Colombo : Riz basmati complet, Lentilles brunes, Poulet mariné au gingembre sauce coco-curry ou VG-Tofu coco-curry, Courge, Courgette, Fenouil, Bananes plantains grillées
Latina : Riz rouge de Camargue, Quinoa tricolore, Chili con carné ou sin carné (Haricots rouges), Haricots verts, Courgettes, Poivrons, Fenouil, Ananas, Noix du Brésil et/ou Amandes
LunchBol VG 350g
Le Bocal est consigné 5.-
A retirer à notre atelier ou à te livrer (nous contacter au 079 256 42 42 entre 13h et 17h)